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口の中でわかる"早死にする人、ボケる人"

qjw***** | 10時間前
定期的に歯石とってもらうだけで全然違う。
30まで歯石を取ったことがなくて、口の中はまさに記事にあるような歯茎ブヨブヨ、歯磨きしたら血だらけの状態だったけど、虫歯治療のついでに、このままだとあと10年もしたら抜ける歯が出てくるから、歯石除去やりましょうと歯医者に勧められ、流石に30年ものの歯石は頑丈で、最初は痛くてしたなかったが、麻酔かけながら、半年がかりで歯の根元の骨の付近までゴリゴリ除去してもらった。
治療後は歯茎は多分2mmは下がって、見るからに引き締まり、歯磨きしても血が出なくなって、効果が感じられた。口臭も多分減ったと思う。
歳とってからだと治療後の回復がイマイチの場合もあるらしくて、早めに気づけて本当に良かったと思う。
歯が健康になると、歯石取りも痛くなくなるし、何より非常にスッキリするので、今では半年に一回の定期健診が楽しみ。

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sut***** |9時間前
こちら定期検診は3ヶ月に1度。

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xth***** |8時間前
とても参考になりまして!

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oyz***** |7時間前
なるほど!歯科いってきますだ!

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だにゃんこ |7時間前
わりい、電動ハブラシ買いなよ。
歯石なんか2日磨かなかったら固まる。
半年に一度歯石取る歯医者の身にもなってみ?
きったね〜なって思うと思うよ。

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yum***** |7時間前
2カ月以内に受診すると再診料で計算されるので安くなると聞き、そうしています。毎回数百円で済むし、歯石の蓄積も少ないので、時間も短くて済みます。定期的に行くようになって、歯磨き時に全く出血しなくなりました。80歳で20本(8020)残すことを目標にしています。まぁ、80歳まで生きられるかどうかが問題だけど。

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ber***** |6時間前
近所の95歳のおばあちゃんも、90歳のおばあちゃんも、84歳のおばあちゃんも、
総入れ歯です。

そして、毎日元気に畑仕事を楽しんでいます。

関係がないとは言わなけど、ここ数年歯科医院の倒産が増加していますから、
脅迫とも取れる宣伝ですね。

日本の歯科医師は、色々な面で反省と改善をすべきなんです。
ちんたらちんたらと治療をして、治療費を稼ぐ手法は改善したほうがいい。

お金がかかるというよりも、時間と回数がかかり過ぎます。
だから、私は海外で治療します。

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sc***** |6時間前
年数回の定期健診すら行かない日本人が異常なんだよ
素人判断で虫歯も歯並びも歯周病も気にしないとか正直頭おかしいわ

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aqz***** |5時間前
中途半端なインプラントより、総入れ歯ってもしかしたら清潔に保てるのかも。

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アンタパンツが裏表やで?どこ行ってん!! |1時間前
スケーラーで、自分でも取れるよ?

クラウン取れてついでにスケーリングも!と歯科行ったら、「スケーリングは必要無いですよ!」って。

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iad***** | 10時間前
舌ブラシや歯間ブラシ、フロスも使って一生懸命磨いても常に口の中がネバネバ、パサパサしてました。
それがある時、歯ブラシを歯周ポケットまで届くという極細毛のものに変えたら劇的に良くなりました。磨くだけでサッパリし、不思議なことに口の渇きも軽減。自覚する限り口臭もなくなりました。
今までは磨けてるつもりでも歯茎のケアが出来ていなかったのかもしれないと思います。同じように悩んでる人がいたらダメ元で試してみてほしいです。

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猫屋敷 |10時間前
差し支えなければコメ主さんの使用している歯ブラシのメーカーも参考に教えて頂けたら嬉しいです。当方、歯ブラシを色々使い買い替えながら模索中

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ymi***** |9時間前
私もぜひ知りたいです

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mas***** |9時間前
ワタシも知りたいな。

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MAZ |8時間前
具体的な商品名を
助けてください
助けて

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s*** |8時間前
私も知りたいです!

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glu***** |8時間前
コメ主さんではないけれど、コンビニでも売っている7&iのPB商品の極細毛の付いたやつで、ネバネバは減っていますね。歯科の歯周ポケットのプラークチェックでも、改善されて除去できており、歯周の深さや出血などの状態も改善していると評価されました。
もちろん他のメーカーのでも良いはずで、重要なのは商品ではなく磨き方。
歯周ポケットは数mmの深さがありますが、そこに入りやすい角度で毛を挿入しているかどうか?が重要。ゴシゴシでは歯周ポケットに入らないので、チクチクと毛を挿入して揺らす感じで。
普通の歯ブラシだと毛を挿入しにくいですし、磨き方もゴシゴシやっても歯周ポケットには全く毛は入っていませんので、プラークとネバネバは全く除去されません。
毛の届かない歯間の歯周ポケットは、歯間ブラシを1つの歯間について左右×前後=4回通す。太さは4Sだと殆どの場所に入る。それで入らないところはフロスを使用。

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i_l***** |8時間前
私も極細毛の歯ブラシに変えてよくなりました。今は、シュミテクトの毛先が青い歯ブラシを使ってます。
定期検診には昔から通っていましたが、歯並びはいい方なのに歯周ポケットが深くて、歯磨きの講習を受けても良くならず、磨きすぎで歯肉が下がり始め、悩んだ末、歯ブラシを変えたらすぐによくなりました。

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ku_***** |8時間前
gluさま、ありがとうございます!

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tmi***** |8時間前
私も極細入りの柔らかめのを使ってます。一度歯医者で鏡を
見ながら指導を受けて、自宅でもしばらくは的確に細いトコを
突きこめてるか確かめながらやるといいです。

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iad***** |7時間前
コメ主です。私の使っているのはライオンのシステマです。この手の歯ブラシは使い方を誤ると歯茎を傷つけると聞いたので、力を入れすぎないように気をつけています。
気のせいかな?とも思ってましたが、同じように極細毛の歯ブラシで良くなったという人がいて、やっぱりいいんだ!と確信が持てました。

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U |6時間前
良い情報をありがとうございます。
私も試してみよっと…

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aqz***** |5時間前
私も最近毛先が極細のを使いだしてよくなった気がします。在米ですが歯科医に行く度に無料でくれる歯科医の名前入りの歯ブラシは極細じゃなくて全然汚れが落ちない気がする。サンスターの毛先極細のが米国でも売ってるのでそれを最近使ってる。

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bon***** |4時間前
歯科衛生士のおすすめは「クラプロックス csスマート」という歯ブラシです。毛の本数がとても多く歯垢をとても取りやすいので是非探してみてください。

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mas***** |3時間前
コメ主さん情報アリガトウ。
ライオンシステマ、使っています。
デンタルフロスも歯間ブラシも使っているし
歯医者には3ヶ月1度の
定期健診も通っているにもかかわらず
フィステルになるわ、もう泣きたい。

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猫屋敷 |1時間前
コメ主さんにbon***さんglu***さん
情報ありがとうございます。順番に買って試してみます。楽しみ

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zfc***** | 12時間前
世間ではタバコは肺に悪影響を与えるイメージが強いけど現実には全身に悪影響を与えている。

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ecj***** |9時間前
腎臓がん、膀胱がんはリスク8倍と言われてる。

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zkj***** |9時間前
あまり長生きしても社会保障費使って老害になるだけだろ?

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di1***** |8時間前
何よりも臭すぎ。
路上喫煙してる奴まじ死んでほしい。
不快極まりない。

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kis***** |8時間前
車ですれ違う時に窓開けて吸われるのも迷惑。

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yuj***** |7時間前
全身だけでなく周囲に悪影響を与えている。
あまり周囲に迷惑をかけないようにするため、早死にするんだろうな。

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sta***** |7時間前
^ ^

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影武者野々村竜太郎 |2時間前
喫煙者にそんなことをいっても無駄。

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oog***** |1時間前
こんなにも悪影響があるのにまだ吸ってる人は、健康保険料2倍にしたら?
自ら健康のリスク下げてる人と真面目に健康に気使ってる人が一緒とかアホらしい。

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weh***** | 11時間前
歯が全部健在で歯周病にも無ってなく、歯医者さんにも誉められてた伯母は、70歳で早朝に突然死。前日まで、とても元気だった。寿命なんて解らん。

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0902 |10時間前
叔母様、お気の毒でしたが、前日の晩御飯まで最後まで美味しく食事が出来ていたと思えばどうでしょう。胃瘻とか、辛いですし。

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ssh***** |9時間前
現代人の老いのテーマは、長生きすることよりも、死ぬ寸前まで元気でいること。
そのためには、噛めることと歩けることが不可欠です。

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Siam |8時間前
長生きとは言えない年齢で無くなったことは無念もあったかもしれませんが、病気を患い、寝たきりや痴呆になって80過ぎまで生きるよりは、はるかに有意義に寿命を全うされたかと思います。

もし歯が健康でなかったなら、病気などでつらい晩年を過ごしていたかもしれませんからね。

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sta***** |8時間前
励まされたように感じた、、、いいね〜〜〜

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pup***** |8時間前
まあ。フクイチ爆発もしましたしね。
どうなるかなんてわからない。

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htk***** | 6時間前
口の中の健康を真剣に考えて歯ブラシを使って居る人がどれ位居るのでしょう?育った環境でも違いが有ると思います。親が歯磨きや虫歯等を気に掛けない状態で有れば、当然子供達も食後や就寝前の歯ブラシは行わないと思います。社会人に成り、歯ブラシの必要性に気付き、小さなう蝕なら1回の治療で済む事も有ります。治療費も高額に成らず時間も取られずに済みます。高齢者に成り寝たきりや利き手が不自由に成ると全身の健康状態が極度に悪化します。毎食後の歯ブラシが出来なくても、寝る前に必ず口の中の汚れを取り去るだけでも、口腔内の状態は改善されます。歯ブラシは、ゆっくり動かして力を入れないのが理想ですが、一度歯科医院で衛生士から個人々に合った歯ブラシの当て方の角度を教えて貰うと驚く程改善されます。介護等の寝たままでのうがいは、太目のストローを口にして貰いストローの中にうがいした水を出して貰う等で口腔内が良い状態を保てます

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お大事さん | 12時間前
定期的に歯科医院に診てもらいましょう。

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どんちゃん |10時間前
歯医者に程々に通っていたが、下の親知らずを抜いた跡が磨きにくかったのか、1番奥の奥歯が歯周病で抜けてしまった
歯の表面に出ているところは白く、埋まっているところは黒くサビに覆われたようになっていた
ここまで悪くなるには年はかかるというが、それより前に通っていたのだが…

やはり、医者も「◯◯が悪い」と言ってかかると、他のところはあまり見ないようだったので、今は悪くならなくても検診(3-4ヶ月)にしている

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kut***** |9時間前
しばらく歯医者に行ってなかったが、何だか痛みがあるので重い腰を上げて行ったら、痛い部分以外にガタがきていたのが分かってしまった。
なかなか行きづらい場所ではあるが、やっぱ定期的に行った方が自分のためだね。

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d30***** |8時間前
異常が出てから通うより普段から検診受けたほうが結果的には楽だよ。
俺もそう気づいたのは最近だけど。

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tmi***** |8時間前
定期的に「検査に来い」ハガキが来る。メンテして、ついでに
歯磨きの指導をしてもらうけど、前回より手を抜く磨き方に
戻ってるんで、お姉さんに叱られて気を引き締める、の繰り返しです。意識する事は大事だね。

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oog***** |1時間前
これだけの影響があるのに、矯正他、歯科治療は自由診療や不明瞭な保険点数のシステムが予防医療の妨げになってると思う。
定期検診無料化とか義務化したらいいのに。

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aob***** | 9時間前
40代で入れ歯になったうちの両親のことを昔はこれが普通なんだと思ってた。
でも、だんだん自分が年を重ねていくと、疑問が出てくるように。
なんであの人達は入れ歯になっているのに残りの歯をきちんと磨いていないんだろう?
思えばうちの両親は磨き方が雑だった。
私も「磨け」とは言われたけど細かい磨き方の指導を受けた記憶がない。
洗面所に立って歯ブラシ持って歯みがき粉つけて口に入れて歯を一周撫でれば、それでOK。
ついこないだ、歯医者に行った親が「歯をツルツルにしてもらったの。こんなの初めて~
」とか言ってるのを見て、言葉がなかった。
私は毎日ツルツルになるまで歯を磨いてます、とは言えなかった。
歯医者さんでは頑張って教えてくれてるんだろうと思う。
でも本人が覚える気がない。
治したいと思う医師にとっては面倒な患者なんだろうなあ。

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sai***** |5時間前
たとえ覚える気が本人になくても、歯のツルツルを実感していただけたなら一歩前進されています。
残っている歯をこれ以上減らさないように、ご本人のモチベーションを上げるよう、きっと担当も頑張っています。
生涯快適な口腔内でいられますように。

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not***** |5時間前
私の親も、小さい頃に歯磨きをしたかどうか毎食後聞いてきたけど確認しない親でした。虫歯になるから歯磨きをしないと、と言うだけで、どう磨けばいいのかわかっていなかったようだし、私が虫歯になると歯磨きをしていないから、上手じゃないからと叱られました。仕上げ磨きをしてもらった覚えもない。でも、自分が親になって、歯科医師からは永久歯にすべて生え変わるまでは仕上げしてあげるのが理想、と言われ、上の子は10歳過ぎても仕上げしています。親に歯磨き指導するという意識が当時あったとは思えないので親を責める気はないですが、自分が治療してもらったらそれでいいと思っていたのが30年経ったらそこから歯が傷んでいくことがわかってからは子供の歯をすべてとは言えないけどある程度守れればと思っています。

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d****** | 12時間前
定期検診に通って先生や歯科衛生士の人から口の中の状態を誉められると凄く嬉しくなる

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艱難汝を玉にす | 8時間前
一度も取った事なかった歯石をとってから(当初は冷たさ熱さが
歯にしみて大変でしたが、すぐ慣れます)、寝る前に15分程の
歯磨きをするようになりました。

歯磨きは規則正しく一か所一か所、回数を数えながらがいいし、
できれば、ながら磨きにならない様にした方がもっと良い。

目もですが、歯は特に大切にした方がいいです。

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fva***** |7時間前
皆には磨きすぎと言われるけど("⌒∇⌒")磨いた後は歯間ブラシ、フロスかかせません逆にやらないと挟まっててイライラしますね(^^;;後は最近、顎下マッサージ両手の平で頭を抑え目の上まで手のひらではじめはゆっくりマッサージすると顎の疲れが取れます️寝る前に是非女性は特に冬場冷えるから血液の巡り良くするため洗顔後にもオススメと歯科医さんに教わりました

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osu***** | 10時間前
最近、わたしが気づいたこと。
後悔したこと。

まさにそれです。

若い頃から歯を大事にすれば良かった。

ってこと。

何事も、年を取ってから気づくんですよねー。

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歯医者が嫌いで何年も通ってなかったのですが、意を決して行ったところ大小含め12本も虫歯がありました。しかしデンタルフロスだけは気が付いた時にやっていたので、歯茎のダメージは思ったほどではありませんでした。今は予防という形で定期的に歯医者に通い、行ったら次の予約を必ずするようにしています。治療の痛みや費用・時間のことを考えたら何事も早目早目に対応したほうがいいと思います。
ですが、まずはデンタルフロスをやるだけでもだいぶ違います。

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bqb***** |6時間前
最後の仕上げにフロスをしてますが
丁寧に磨いてもそれでも取れますよね。
取れたぶつを見るのが好きでやってます笑
歯間に虫歯とか出来やすかったりするし
臭いや引っ掛かりで歯の異変にも気づける。
フロスは本当におすすめですね。

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gdb***** | 12時間前
とりあえず、いい歯医者を探さないといけないな。

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fva***** | 7時間前
3ヶ月に1度、矯正歯列、専門で口腔クリニックを受けています️自分は、昔虫歯がひどく歯を抜きましたΣ(ノд<)今では小学生から何十万もかけ矯正してますね羨ましいです銀歯有りますね20代から歯磨き丁寧にするようになり知覚過敏症と顎、顎関節症で、たまにかくかくしますが、ここ、数年。口内炎もなければ虫歯もありませんいかにブラッシングが大事か!それこそ自分は甲状腺の持病を中学から患っていますが、ここ数年、糖内科に移りましたが歯には今のところ問題ありませんが、カルシウム剤を服用してる為今更、矯正出来ないこと後悔してますが、何よりも丁寧なメンテナンスは大事です口内炎何十年となったことないと言ったら逆に看護師さんに驚かれましたよ!

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無の心***** | 1時間前
タバコを吸って25年。癌になりました。
しかしタバコとお酒でごまこして25年生きてきました。
入院費用が160万円。
頭剄部の癌で顔の麻痺が有りマスクを毎日して暮らしています。自殺者が多い癌ですね。
仕事ができない方が多い。
うつ病になり、未来を考えると涙がとまりません。でもあなたには相談ができませんね。
癌になったのは…子供の面倒をみないのは!俺のせいか?と…
ストレスが溜まる事ばかり言われて、自分の事しか考えられない夫。何もかも人のせいと思っていますね。
自分もタバコを吸っているのに…
若くて可愛い妻を、めとるのが良いのかもしれません。
あなたのコールドハートに耐えられなくて…
電池が切れるのを速く望んでいます。
いつ電池が切れるのかを望んで生きている毎日なんですよ…
あなたは、幸せになって100歳まで生きる。健康で頑張って下さいね。
子供をよろしくお願いしますね。

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hac***** | 12分前
歯のお手入れももちろんですが、砂糖の入った食べ物にも気をつけたいですね。プラークは、砂糖を餌に増えるそうで、それを知ってから、コーンフレークは、砂糖なしを買ったり、和菓子が体にいいなんて言葉に騙されないようしてます。あんこ作るのに、必要な砂糖の量にびっくりしました。砂糖を減らした生活を始めたら、世の中の食べ物が、すごく甘いことに気づきました。もっと甘くないプリンとか甘くないアイスクリームとか販売してほしいです。焼肉のたれも最近甘いのが多いですよね。美味しいですが、体のことをかんがえると。。。。成分表に砂糖の量が書いてないのは、なぜなんでしょう?

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牛乳 | 8時間前
素晴らしい、もっとこういう記事増やして欲しい!
今は痛いから歯医者行くのではなく予防の時代です。
20代ではさすがに定期的に行く人はほとんどいないけど、30代ならまだ間に合います。
人によるけど半年に1回は受診して歯のクリーニングして欲しい。

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sos***** | 2時間前
歯周病専門医の中にも、ヤブで金儲け主義の医者がたくさんいます。
私は歯周病専門医にかかりましたが、法外な治療費を提示されたので、違う歯科(専門ではないが、歯周病の治療も積極的にしてくれる)にかかりました。
はじめの歯科がなんだったんだろう、と言うくらい、しっかり診て下さり、保険で手術も受け、今はかなり良くなりました。
専門医でも、金儲け主義の医者はいるので、見極めが大切だと思いました。

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yos***** | 7時間前
美人やイケメンは持って生まれたものだが(化粧や整形という手段もあるが)歯は手入れをマメにすれば歳をとっても美しさを保てる。歯の綺麗な人に惹かれる人も多いと思います。歯磨きがめんどくさい人は電動歯ブラシも最近の物は高性能で良いと歯科医も勧めてます。

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tsu***** | 11時間前
昔の人はみんな総入れ歯にしてたよ。転ばぬ先の知恵、とか言って歯が悪くならないうちに金歯や義歯に。現在じゃ考えられないでしょうね

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kut***** |9時間前
うちのばーちゃん、総入れ歯で、下手すりゃハグキで物噛んでたくらいだが、認知症でオレの指を取って口にガブッとくわえた時、結構硬いハグキだったよ。ハグキも鍛える事ができるんだなと思ったわ。

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min***** |4時間前
昔は 総入れ歯で歯医者が少なく、でも85歳90歳生きておられた。最近健康番組が多くああでもないこうでもない、気にしないこと。私は運命だと思う。歯磨きと寝る前にしおうがいしてます。

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yas***** | 9時間前
保険適用外(銀ではなくセラミックなど)のかぶせ物をしたので、大切にしてます。歯は年齢が出ると思います。若く見えても、銀歯が光ると「あれ?以外と年齢が上かも?」と思います。

私は何万もする美容液を買うなら、セラミックの歯を入れます

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kur***** | 8時間前
そうなのかも知れないが たばこにお酒に不健康な生活しても長生きする人もいる 歯を磨かなくても何故か歯が丈夫で虫歯にならない人もいる
 やっぱり遺伝だ

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mag***** | 57分前
私は若い頃、歯医者に行って、
この歯があると虫歯になりやすいから抜きましょう、
この歯をレントゲンを撮ったらヒビが入っているから抜きましょう、
とか言われた。
今通っている歯医者は、なるべく痛んでいても残す治療をしてくれる。
若い頃に行った抜きたがりの歯医者、凄く後悔している。
皆さんは、私の様な事がない様に、
歯医者はちゃんと見極めて通いましょう。

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mam***** | 4時間前
虫歯ゼロが自慢だった母が50を過ぎた頃から歯がボロボロ抜けはじめ、数年でほとんどの歯を失った。そして、歯が抜け始めた頃から、明け方夢と現実の区別がつかなくなる認知症に近い症状から始まって、自律神経症状で失神を繰り返すなどおかしくなり亡くなった。難病が原因だったのだが、その最初は歯だったのではないかと今も疑っている。

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tak***** | 9時間前
風邪なんかは自力で治せるけど、歯は歯医者に行かなきゃ絶対に治らない。
どんなに気をつけていても歯垢はできるし、半年に一度は掃除を兼ねて定期検診に行く。
虫歯の無い人が本当に羨ましい。

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ay | 10時間前
友達はタバコを吸うが、歯周病になり800万掛けて全部インプラントにしたが、鼻が大きくなり周りから指摘され気にしている。
前歯の神経のせい?か分からないが怖いと思った。
あれ以来私は必要以上に神経質になり磨く時間がかなり長くなった。

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0902 |10時間前
びっくりする話ですね。

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pek***** |10時間前
それ、インプラントとは関係のない症状かも?
ガンバレルーヤのよしこちゃんは、脳腫瘍が原因で、顎と鼻が大きくなったらしい。

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kut***** |9時間前
磨き過ぎで削れてかえって虫歯が出来かけていると言われました。
歯磨きも、過ぎたるは及ばざるが如しだと実感しましたわ。

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yor***** |7時間前
>前歯の神経のせい?

全部インプラントなら
前歯どころか全歯に神経もう無いよ

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yum***** |7時間前
オーバーブラッシング(磨き過ぎ)の方は、歯磨き時に力を入れすぎているのだと思います。ほぼ撫でるような感じで15分ほど磨いた後に、フロスや歯間ブラシを使うと歯茎の血行も良くなり歯の状態も良くなります。

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yor***** |7時間前
あと
インプラントにした場合、インプラントの芯は顎の骨に打ち込むので、もし細菌感染したら顎骨からダイレクトに全身感染します
重度の歯周病になるような人はそもそも歯の手入れができてないわけで
インプラントにしたら、する以前よりさらに念入りに正しく手入れしないとえらいことになりますよ

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yah***** |1時間前
タバコを吸う人にインプラントはおススメしません。

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paperback | 11時間前
最近の歯医者は算術がお盛んだから、おいそれとは行きづらい。
頼んでもいないのに余計なメニューを加える。

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tok***** | 10時間前
言ってる事はわかる!健康の為に歯は大切にしましょうって事は、でも短命か、長生きかには 余り関係なさそうです。

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bou | 9時間前
歯のケアを疎かにして歯がなくなっても歯茎や歯を支える骨が侵されていてはインプラントも打てない。
食事が楽しめないのは辛いぞ。

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ber***** | 7時間前
近所の95歳のおばあちゃんも、90歳のおばあちゃんも、84歳のおばあちゃんも、
総入れ歯です。

そして、毎日元気に畑仕事を楽しんでいます。

関係がないとは言わなけど、ここ数年歯科医院の倒産が増加していますから、
脅迫とも取れる宣伝ですね。

日本の歯科医師は、色々な面で反省と改善をすべきなんです。
ちんたらちんたらと治療をして、治療費を稼ぐ手法は改善したほうがいい。

お金がかかるというよりも、時間と回数がかかり過ぎます。
だから、私は海外で治療します。

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フキゲン中飛車 | 5時間前
子供の頃から歯磨きをすることと定期検診を受けることは当然として
子供にキスしない食器は大人と別のものを使うなど親がやるべき対策も多い

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パット・メセニー | 10時間前
通ってる歯医者から聞いた事あるが、路上生活者に歯がない人が多いのは栄養の偏りがはげしいかららしい。

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aki***** | 5時間前
塩で歯磨きしていた知人は
80代で亡くなりましたが、最後まで全部自分の歯だと
おっしゃってました
(添加物を避け、自然な食材を豊富に取り入れた食事を心がけていた)
すごいなと感服してました
もっと長生きしてほしかったです

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ros***** | 8時間前
祖父、祖母とも、入れ歯でしたが、2人とも、凄く長生きして、要介護にもなりませんでした。
一概に、記事通りとは限らず。

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タヌキくん | 8時間前
自分は以前、リンゴなどの固い食べ物をかじると出血した。
歯周病だろうと思い、何軒かの歯科医を受診しても、ブラッシングの講習をする歯医者ばかりで、どこも全然治療してくれない。
治療してくれるよう頼んだが、これはブラッシングで治すしかないという。
おかしいなと思い、ネットで調べると、歯周病専門医というのがあるというのが判った。
何万人という歯科医の内、この資格を持っているのは日本でわずか900人程度しかいないという。
この専門医のいる歯科医院で治療してもらった所、無事に治療してもらいました。
皆さんも日本歯周病学会のHPから、資格を持つ歯科医院を探してください。

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y | 7時間前
今の50代は寿命が70年で現在赤ん坊の寿命は100歳と言われている
これは大きく歯が関係してると聞いた

歯周病の治療をすると本当にヘモグロビンA1cっていう糖尿病に関係する数値が改善されるのを身をもって立証した1人です

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hab***** | 6時間前
電動歯ブラシ&ジェットウォッシャーで毎日10分ぐらいやってます。
それでもやはりたまには歯石落としが必要になる。
オーラルケアはとにかく手間がかかりますが、老後を考えると必要コストと思います。

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0902 | 10時間前
不死はないから遅かれ早かれ死ぬんだけど、自分の歯で最後まで食べ物ちゃんと噛めるって大事だよね。それが、生きてるって感じるような気がする。
健康な歯で咀嚼することの大事さを子供の頃から教えて欲しかった。(親に対する恨みが出てしまった)

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tmi***** | 7時間前
食後も軽くは磨いてますが、やはり就寝前にしっかり磨き、
液体の殺菌する奴?でウガイしてます。これでネバネバはかなり減ります。正確にじっくりと磨くのが大事ですが、つい、ね。

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kut***** | 9時間前
知人は50の手習いならぬ50の歯列矯正をしたが、すっかり歯並びが綺麗になって、歯磨きもしやすくなったようだ。
じーさんになって歯並びが悪くあちこち歯が抜けてたらみっともないしなぁ。

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mik***** | 9時間前
歯周病菌がいるかいないかのチェックで、実際に自分の口の中にいた菌を映像で見た時はドン引き。それからは定期健診は欠かさず行くようにしてるし、歯磨きも磨き残しがなく褒められるようになった。

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今は高濃度フッ素配合も 300円くらいで買えるし、マウスウォッシュも高機能だから、若い人の虫歯は減っていると信じたい

逆に芸能人のように安易に前歯をセラミック変える人が多くて、年寄りになったらどうするのかと思ってしまう

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bel***** | 11分前
脅すのもいいけれど遺伝もかなりあることも書かないと。歯磨きをサボっていても歯のトラブルがほぼない人もいる。一生懸命歯磨きをして歯科医に褒められ、検診も欠かさない人なのに歯周病の進行が止まらない人もいる。両親の遺伝子により子供にその差が出る家庭さえある。
何事も一概には言えない。

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dai***** | 11時間前
歯の治療は高いと言うが、それは今まで手入れを怠っていた(間違っていた)事の代償と考えるべき。

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m_n* |9時間前
その通り!

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yor***** |7時間前
欧米にくらべればめっちゃ安い

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jzs***** | 21分前
学生の時にあちこち虫歯になって
詰め物だらけの私の歯。
29歳までちょくちょく虫歯になっては
憂鬱な気分になっていて、
虫歯知らずは、歯の丈夫な遺伝であって、
私には無縁な羨ましい話しに思っていた。
29歳の時に2本の親知らずが虫歯になり、
抜歯する事になった時に、
固い歯ブラシから極細毛の歯ブラシへ
変えてみる事を勧められました。
細い毛では汚れは取れないと反発すると、
騙されたと思って変えてみてと言った。
騙され半分で極細毛に変えて既に13年、
あれから麻酔有りの虫歯は一度も無く、
治療に5分とかからない虫歯が2回ほど。
極細毛の程よい力加減と、
兄に勧められた歯間ブラシの影響で
歯茎まで絶好調で先生に褒められる程に。
サボっていた歯間検診を1年ぶりに受けたが、
歯石もほとんど無い状態でした。

先生と兄貴に感謝!
長くてすみません。

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p***** | 12時間前
そう思って歯石取りに定期的に通院してまーす

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marun |11時間前
いいねー

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may***** |11時間前
歯石は自分でスケラーで取ってます。
私は付きにくいみたいです。固いもの大好きでよくかんで食べてます。

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gf79ytv7r | 4時間前
歯磨きに加えて歯間ブラシの使用をお勧めします。
しっかり電動ブラシで磨いても、プラークが驚くほど残っていることに気がつきます。
歯石を定期的に取ってもらっている人は、セルフケア出来ることがわかりますよ。

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aoz***** | 4時間前
介護職してますが、歯が沢山残っている人は認知症になりにくいって絶対嘘だ~って思います。
歯が無くてもしっかりしたお年寄りはいっぱいおられますし、キレイな歯が沢山残っているのに食べられない方、認知症の方もいっぱいおられます…

むしろ嚥下出来なくなって、寝たきり+認知症の方は歯が邪魔…
吸引や口腔ケアが困難…

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rir***** | 11時間前
デンタルフロスは本当におすすめです。
なんでしない人が多いのか不思議になるくらい楽しいし、気持ちいいのに。

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sor***** |3時間前
ちゃんとした指導を何度か受けて初めて、フロスの良さが分かった。
子供の頃に知りたかった…

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poo***** | 7時間前
まず犬歯から抜けると言うのは間違いかと思います。犬歯は根の長さが一番長いので、他の歯に比べ抜けにくいです。

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****4657 | 9時間前
子供の頃過疎地に住んでいたので山に歯科医院が無く、車も一家に一台の時代、同級生は虫歯も相当悪くならないと歯科医院へ行くことが出来なかった。今は母親も車を運転する時代なので麓の歯科医院へすぐにいく子も増えた。昔は麓には麻酔すらかけられない80代の爺さんの歯科医師が一人、麻酔なしで削られたり抜かれたりしていた。
昭和60年くらいまで。

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nem***** | 1時間前
歯が痛くなるまで放置して、痛くなったら慌てて治療して、また痛みがなくなれば治療途中なのに行かなくなる…そんな人が知り合いにいます。
歯は大事だよ、ちゃんと治療して定期的にお掃除行った方が良いよ、と言ってますが、痛みが無くなると面倒になるらしいです。初めて聞いた時びっくりしましたが、世の中にそういう人って結構いるのかしら?医療費の無駄遣いだと思うけど。

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ぺよん純 | 10時間前
歯科医師のあかんところ、
口の中だけ診て問診しないで、
全身状態の把握をしがちなとこ。

口の中はあくまでも全身の1つだから、
医師との連携なくして、患者さんの
全身状態の把握をすべきでない。

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nev***** | 5時間前
歯や口腔のメンテナンスの大切さを昨年思い知らされました
現在は月に一度口腔外科通いです
歯の形が磨きにくい形がだそうでヘッドがとても小さいブラシを通院のたびに購入しています

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fkv***** | 11時間前
10年ほど前から定期的に歯の点検とクリーニングをしてもらってる。タバコも吸わないし、まあまあ健康かな。

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nya***** | 1時間前
予防歯科で有名なところに通っています。
フロスも大切ですが、一番は高濃度フッ素です。歯磨きは3番目です。

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one***** | 8時間前
歯じゃないけど寝不足が4~5日続いたら舌の苔がまっ茶色になったことがある。
あれは自分でも引いた。

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mss***** | 3時間前
本当は一番重要視しなければいけないのに軽視している方が多いように思う。

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yum***** | 1時間前
ほんと、定期的に歯医者行くのは大事。40代後半になってよりこまめに行くようになりました。おかげで未だに神経抜いた事一度もなし!
やっぱり一生自分の歯でいたい!!

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あーあ | 12時間前
根本的に治療する方法は、確立されてるんですか?

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gjs***** |12時間前
言えてる。
歯医者も食べて行かなくてはならない
所詮、商売。

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yor***** |7時間前
根本的な治療
定期的なクリーニングです

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khi***** | 6時間前
この雑誌は2か月前に、
歯医者は騙される、納得出来ないときは
デモをするとよい。って書いてました。
あんまり根拠無いこと書くから信じないほうが良いよ。

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口の中を見れば寿命がわかると言ったら驚くだろうか。口の中には、さまざまな病気を発症させる怖い細菌が潜んでいて、シグナルを発しているからだ。早速自分の口の中を覗いてみてほしい。

【図表を見る】シニア1000人「『歯』で後悔」

■老後、みんなが「歯」で後悔している

 以前プレジデント誌では、シニア1000人(55歳から74歳の男女)を対象に「今、何を後悔していますか」と尋ねるアンケートを行った(2012年11月12日号)。すると、健康面では、運動不足や食事の不摂生、毛髪の手入れ不足などを上回り、「歯の定期検診を受ければよかった」がトップになった。「もっと歯を大切にすればよかった」と思わせる現象が、この年代に入ると起こるのだ。歯科医の波多野尚樹氏(波多野歯科医院院長)は、口の中を見れば寿命がわかるという。口の中がどんな状態だと、早死にするのか、取材した。

 例えば酒を飲んでそのまま寝てしまった朝、歯の裏や舌の上、口の中を覆っている口腔粘膜全体が、ネバネバで不快な感じになったことはないだろうか。口の中には、何百種類もの細菌が棲み着いていて、これが、口の中に残った糖をエサに大繁殖し、ネバネバの粘性物質を作って口腔内にべったりと張り付いているのだ。これを口腔バイオフィルムという。プラーク(歯垢)ともいうが、バイオフィルムの中では歯周病菌も、大繁殖する。歯周病菌は菌の細胞膜そのものに毒があるため、歯肉に触れただけでも炎症を起こす。悪くなると膿が出て、ひどい口臭がするようになる。

 自覚症状としては、歯を磨くと血が出る程度で痛みもないことが多い。だが、鏡で口の中を見ると、歯の間の歯肉が赤く腫れ、軽くぶよぶよしていたり、また最近歯間に食べ物が詰まりやすくなったと気づくだろう。

 実は、歯周病の人の口の中は、歯肉だけでなく粘膜全体が赤くただれているのだ。舌の表面に白いカビがこびり付いて「舌苔(ぜったい)」ができている人も多い。口内炎もできやすくなり、喉の奥が赤く腫れて白い粒々が付いている。これらはみな、歯周病という感染症の症状で、全身の病気を引き起こす寿命に関係する怖い兆候だ。
 
 では、なぜ歯周病菌が全身の病気を引き起こすのか。歯肉に腫れが起こると、体はリンパ球や白血球を集結させて炎症を抑えようとする。このとき、歯肉にはリンパ球を送り込むための新しい血管が作られる。この血管の中に歯周病菌が入りこみ、全身へと流れていってしまうのだ。

 全身の血管をめぐり始めた歯周病菌は、あちこちで血栓を作って血管に付着し、血液の通りを悪くする。これが心臓に近い冠動脈で起これば心筋梗塞、脳血管で起これば脳卒中、腎臓の血管が詰まれば腎不全になる。酒も飲まないのに起こる非アルコール性脂肪肝炎(NASH)や、近年、患者数が急増している潰瘍性大腸炎でも、歯周病菌が肝臓や大腸にまで至り、作用していることがわかってきている。

 また、歯周病は糖尿病とも関係している。血中に糖があふれ、血管を傷つけるのが糖尿病だが、あらゆる治療をしても血糖コントロールできなかった人が、歯科で歯周病を治したら、糖尿病治療もうまくいくようになったという報告もたくさんある。

 今や日本人の死因の第3位とされる「誤嚥性肺炎」も歯周病菌と関係がある。ものを飲み込む力が弱くなり、食べ物や唾液が食道ではなく気管に入ってしまうことを「誤嚥」という。この誤嚥の際に、唾液に交じり込んだ歯周病菌など多くの口腔内細菌が気管に入り込み、慢性的な炎症が起こり、そこにインフルエンザの感染などがきっかけになって誤嚥性肺炎が起こるのだ。

 また、歯周病が進み、歯がなくなると、認知症になる可能性が高まる。歯周病は、炎症がやがて歯周ポケットといわれる歯肉の奥深くまで広がり、歯を支えている「歯槽骨」という骨を溶かしていく。支えがなくなった歯はぐらぐらし、抜ける原因になる。まず犬歯が抜ける人が多く、次に奥歯が抜ける。すると、残った歯に食事のたびに負担がかかり、次々にダメージを受けて、連続して歯が抜けていく。名古屋大学の調査では、アルツハイマー病患者は健康な高齢者に比べて、残っている歯の数が平均して3分の1しかなかった。また、健康な人に比べて、歯が抜けた後に義歯を使用している割合も半分しかいない。つまり、歯の保有数や治療の有無は、脳の萎縮にも関係することがわかったのだ。
 
 ■口の中は、人生をも表す

 そんな恐ろしい歯周病を加速させるのが、喫煙だ。口の中を見ると、タバコを吸っているかいないかがすぐにわかる。ニコチンによる色素沈着だけではない。血流が悪いために酸欠が起き、粘膜の細胞はますます再生能力を失い、口の中は焼けたようにただれている。血流が低下するから、白血球などの免疫細胞も少なくなり、歯周病菌が繁殖するのだ。

 歯周病の治療に通っていながら、そういうひどい状態が見えたときは、はっきり言うことにしている。「喫煙者は救われない。このままタバコを吸い続けるなら、あなたの寿命はもう長くありません。治療を続ける意味があるか、自分で考えてほしい」。そうして患者さんの覚悟を促し、歯周病という感染症の本当の怖さを伝えていくしかないからだ。

 これまでむし歯も歯周病もなく、きれいなピンク色の歯肉だった人が、何年後かに診ると口の中の様相が変わり、歯肉にはばい菌がびっしり付いているというようなこともある。それは、生活に何か問題が起きているということなのだ。仕事がうまくいっていない、経済的な問題、夫婦間トラブル、離婚、介護疲れ等々。

 ストレスや疲労、睡眠不足で免疫力が低下し、細菌感染がひどくなったのかもしれない。いや、困難な生活の中で、自分のケアが二の次になった結果なのだろう。口の中は寿命だけでなく、その人の生活環境や人生までも表すのだ。

 だが、歯の治療にはお金がかかる。歯のことで、老後に悔いを残さないためにはどうしたらいいか。それは、今すぐ歯の磨き方を変えることだ。

 歯磨きとは歯に付着している細菌を掃き落とす行為をいう。ヨゴレを落とすのではない。抗菌効果をうたった歯磨き粉にこだわる必要はない。鏡で口の中をよく見て歯並びを自覚しながら、磨き残しのないように磨く。特に、歯並びの個性的な人は、八重歯の裏などに磨き残しが出やすい。そこには細菌が繁殖しやすく、歯周病も起きやすい。フロスで歯間のそうじをする習慣もつけよう。

 私はインプラント治療に取り組んでいるが、まずは、歯磨き講習から始めなければならない人は多い。すさまじい細菌の繁殖を食い止めなければ、せっかく埋め込んだインプラントの周囲にも炎症が起こり、周囲の骨を溶かしてしまうからだ。

 口腔ケアという生活習慣を身につけることが、歯と全身の寿命を延ばし、人生の後悔を1つ減らすことにつながるはずだ。

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波多野尚樹(はたの・なおき)
慈皓会・波多野歯科医院院長
1946年生まれ。日本歯科大学卒業。医学博士・歯学博士。MAXIS インプラント インスティチュート主幹。日本のインプラント治療のパイオニアの1人で、即日完成インプラントを開発。
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(出典元:プレジデントオンライン)